今天早晨起來時

感覺氣溫更冷了些。

早晚溫差大

不僅衣服難穿

心情上也容易傷春悲秋的煩躁不安。

老爺子騎ㄅㄨ ㄅㄨ上下班

回家時手冰的很

便煮了熱呼呼、甜甘甜甘的桂圓枸杞紅棗湯給他搭配棒球賽。

 

【桂圓枸杞紅棗湯】

【材料】

桂圓乾50克、紅棗約15顆、枸杞1把、黑糖適量

清水1000c.c.

【作法】

１．紅棗、枸杞略沖洗。

２．清水加入桂圓乾、紅棗、枸杞煮滾，轉小火慢燉。

３．加入適量黑糖，待紅棗軟即可。

 

 

 

 

桂圓茶功效簡介

 

 

 

 



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