豆鼓魚脯蒸苦瓜2.JPG  

【大同電鍋】豆鼓魚脯蒸苦瓜

材料:

苦瓜

調味料:

四川豆鼓魚脯、鹽、白砂糖  

作法:

1.苦瓜切約0.5公分厚,川燙約20秒撈起。

2.備一只不鏽鋼淺盤,裝苦瓜,將四川豆鼓魚脯鹽少許、白砂糖少許、水少許置於盤中。

3.將蒸盤放入大同電鍋,外鍋1杯水,待開關跳起即可。 

四川豆鼓魚脯.JPG

這罐四川豆鼓魚脯嘗起來不死鹹,當作佐粥小菜也可。不過魚脯比較少,豆鼓比較多。

豆鼓魚脯蒸苦瓜.JPG

一條苦瓜加入大約4匙醬(攪拌咖啡的小湯匙),我還加了幾條醃過等會要炒的肉絲一起蒸。

豆鼓魚脯蒸苦瓜1.JPG 

蒸好將醬汁與苦瓜攪拌均勻。

豆鼓魚脯蒸苦瓜2.JPG 

吃起來完全沒苦味而且很清爽喔。

馬鈴薯炒肉絲.JPG  

馬鈴薯炒肉絲

冬瓜雞翅湯.JPG  

冬瓜雞翅湯

蒸苦瓜的時候還同時順便蒸了雞湯。

 

 

 

 

 

 

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